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◆ 橄榄菜的营养价值橄榄的选购方法一、橄榄的选购方法及副作用橄榄的属性科属：橄榄科，橄榄属产地：分布于中国南方、东南亚、及日本别名：黄榄，青果，山榄，白...[详细]

◆ 冬季暖身滋补汤 首选山药羊肉煲冬冬季补精气，才能更好的抵御风寒﹑提高身体素质及抗病能力。羊肉和山药为冬季滋补的佳品，在寒冷的冬天，煲上一锅滋补养生汤...[详细]

◆ 美味苹果的食疗价值其它苹果品种很多，如国光、青香蕉、黄香蕉、红星、祝光、胜利等均较有名。我国东北、华北、华东、西北和四川、云南等地均有栽培。夏、秋季...[详细]

◆ 冠心病患者喝牛奶好处多其它目前普遍认为，能降低血胆固醇的食物，均有助于防止冠心病的进一步发展。牛奶就是一种可以降低胆固醇的食物，对冠心病有益无害。牛...[详细]

◆ 刮痧后注意事项,刮痧的常见方法一、刮痧的基本介绍刮痧疗法发展到今天已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法。早在明代医学家张凤逵的《伤暑全书》中，对于...[详细]

◆ 冬天上火建议吃柚子来祛火其它冬天寒冷干燥容易上火，那么上火了怎么办？中医认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是冬季养肺和...[详细]

◆ 惊！吃绿叶菜竟也有健脑防癌之效很多人都不爱吃深色的蔬菜，觉得蔬菜不够美味，只喜欢吃肉，认为肉的营养丰富。然而，深绿色的蔬菜也含有丰富的营养，具有强大...[详细]

◆ 红酒兑雪碧混搭最伤胃近年来，酒加饮料的“混搭”风正在兴起。最常见组合是红酒加雪碧、威士忌加冰红茶、啤酒加可乐等等。但这种新的饮酒时尚却能增强酒精对胃...[详细]

◆ 护牙吃什么好？6种营养素打造牙齿健康有研究表明，牙齿的健康和整洁与营养素相关。因此，为了使牙齿健康，你需要在日常饮食中为牙齿补充营养素。护牙吃什么好...[详细]