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◆ 养生之道：追求健康、快乐与智慧作者：张其成燕 都 讲 坛摘要提及养生，人们熟悉的多是身体方面的保养中文科技期刊数据库经济管理杂志，然而抑郁、焦虑等心理不...[详细]

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◆ 艾灸是之所以成为现代人追捧的养生之法，是因其绿色、天然、安全、无副作用。一般针对不同的病症，中医总会给出多个穴位，这么多穴位，究竟先灸哪一个？相信很...[详细]

◆ 随着生活水平的提高，医学知识的科普，越来越多的人开始注重养生。但事实上，不少人因为所谓的养生，而掉进了“陷阱”却不自知！以下几个养生误区，你中招了吗...[详细]

◆ 肥胖的人往往腰椎和膝盖不是很高，想运动，但又不希望腰椎和膝盖受伤，那么就需要采用轻松有效且健康合理的运动，下边有请中国减肥达人张长青为大家讲一下腰椎...[详细]

◆ 雨水时节，草木萌动。虽然气温不高，北方仍属冬季，但却是我们人体最易出现状况的时期。尤其是家中有老慢病的长辈，在雨水前后高血压、疼痛、失眠、哮喘等情况...[详细]

◆ 冬天的寒冷天气总是让人没有胃口，一日三餐都让人犯愁，特别是早餐，宁愿躲在被窝里多多眯一会儿，也不愿起床去做早餐。但是又不能空着肚子上班或上学，所以只...[详细]

◆ 新华社北京4月24日电 深化落实中央八项规定精神，必须紧盯违规吃喝这个顽瘴痼疾，坚持露头就打、严管严治，坚决防止反弹回潮，以重点问题的突破，带动纠治工作...[详细]

◆ 在“2022年湖南省老年健康宣传周”活动现场，由湖南省卫生健康委、湖南省中医药管理局联合推荐，由湖南省中医院（湖南中医药大学第二附属医院）出品的“湖南老...[详细]

◆ 茶叶除了泡，也可以煮，甚至可以泡完再煮。煮茶看似简单，实际上和煲汤一样，对材料、时间、容器、水温都有要求。煮茶器具的选择煮茶器具的选择主要在于煮茶壶...[详细]