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◆ 专家提醒老年人饭前吃水果有益健康养性许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配，其实饭后马上吃水果会影响消化功能，特别是老年人，长期饭后吃水果易致便...[详细]

◆ 注意，茶水不是时时能喝的茶喝茶不仅是一种文化，也是一个人素养的内在表现之一。尤其在中国，茶文化是最为讲究的。其中，茶道的工序是很复杂的。虽然，喝茶可...[详细]

◆ 老人服药需慎用“三大素”人老了，身体的抵抗力大不如以前，很容易受到一些疾病的困扰，因此吃药也成了家常便饭。抗生素、维生素和激素，由于应用广泛，被称之...[详细]

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