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◆ 春季饮食排毒是最佳的养生方法早春我国的中医认为，在春季时候最应该做的事情就是饮食排毒。因为一冬天的储蓄我们的身体堆积了很多的毒素。而食疗，无疑是最合...[详细]

◆ 运动量的自我监控养生在运动中运动量应根据患者的情况适当地控制，即要达到运动处方的目标，又要将运动的风险降到最小程度。运动中除可以利用心率等指标进行监...[详细]

◆ 世界上最大的蛇【导读】印度尼西亚捕获一条长14.85米，重447公斤的巨蟒。据说，要制服这么大的蛇，至少需要8到10个壮年男子。到目前为止，这条蟒蛇是世界上最大的...[详细]

◆ 心肌缺血的有效护理和保养措施很多有心肌缺血的患者朋友们都进行有效的护理和保养，然而效果却不好。下面给大家详细介绍一下心肌缺血的正确、有效预防方法。预...[详细]

◆ 中医养生：四款药膳两款药茶助你降血脂茶高血脂是指人体血液中总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白含量超标。中医认为高血脂是因为长期油腻饮食、肾的阴阳失调、...[详细]

◆ 法国纳豆红曲能调节血脂吗 降低血脂的四种食疗方法在保健品市场中，越来越多的红曲保健品出现在货架上，很多宣传广告都称这类保健品具有调节人体血脂，预防各...[详细]

◆ 午餐食谱蒜泥蚕豆现在正是蚕豆上市的好时节，这款蒜泥蚕豆清新又美味，是午餐下饭的好选择。用料：嫩蚕豆200克，黄瓜80克，大蒜3瓣，葱花、盐、辣椒油、白糖、醋...[详细]

◆ 春季多喝滋补五汤早春春天已经来了，我们应该怎样在这个万物复苏的季节里养生呢?应该吃些什么才好呢，怎样才会对身体有益呢?咸菜鲤鱼汤咸菜鲤鱼汤此为传统的广...[详细]

◆ 这个季节不再做“小腹婆”凉秋女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为了众人目光中的焦点。...[详细]

◆ 褪黑素使夜间哮喘症状加重美国科罗拉多大学Ｍａｒｔｉｎ等的研究显示,血清高褪黑素(ｍｅｌａｔｏｎｉｎ)水平可加重夜间哮喘。(ＪＡｌｌｅｒｇｙＣｌｉｎＩｍｍ...[详细]