养一个脾胃虚弱宝宝好难养孩子就是在养脾胃
▶接诊中，10个里有7个长得慢的孩子，都是脾胃问题。
这个妈妈真的是我见过心大的家长，竟然把吃得多当成好事！小女孩看上去也就3岁出头的样子，可女孩妈妈说已经4岁了。3岁半之后长得尤其慢，半年压根没长一点。
听孩子妈妈说完，再看孩子舌苔白腻，眼底也轻微发紫，其实我心里对孩子情况已经有个预估，孩子脾胃肯定不好。
妈妈说孩子便秘已经有3个多月了，开塞露都用上了。看这个孩子身高4岁101，骨龄3.8个月，遗传身高也有160，按照这个趋势长下去，遗传身高都有难达到！我问妈妈为什么不带孩子看看脾胃。
还没等我说完，孩子妈妈说，其实女儿吃得并不少。自己也为了让她能多长肉，变着法的做饭。一日三餐里，一定少不了鸡蛋和各种肉（牛肉，猪肉，鱼，虾等）每一次都会吃很多，但她就像吃不饱一样。孩子要着吃，就继续给她添。没想到吃多了反而不好了，不仅体重没变化，便秘还严重了，上周发烧了2次，嘴里酸味还很大。
▶脾虚的表现有多种，孩子有情况要重视
其实这位妈妈的初心是好的，但却用错了方向。孩子明明积食这么明显，还以为是便秘的问题。这在中医儿科中的解释就是小儿脾虚症。我经常叮嘱一些家长说，孩子能吃的同时出现以下表现，家长就不能无所谓了：
1、很能吃，但怎么吃都不长肉，小身板瘦瘦小小的，生长发育不达标；
2、常常积食，但即使积食、肚子不舒服，也还是胃口很好，不管不顾地先吃了再说；
3、脾气性格上会变得有些怪，脾气变得暴躁，一点点事情就容易发脾气，或者总是不说话不表达情绪，睡眠也不好，头发稀疏，脸色黄。
▶孩子胃强脾弱，中医调理有方
这3个可以说是【胃强脾弱】的典型表现了。家长们可以对照一下，看看自家孩子有没有这些特征。当然，胃强脾弱在中医上很好调理，增强脾胃的运化功能是关键。
先把孩子体内之前堆积的积滞清理掉，给身体开开路，不然很难补进去；
其次是养胃阴，让孩子胃火不要那么亢奋，提高消化能力，孩子也不容易饿；
最后健脾补脾，让孩子的脾强壮起来，食物变成更多气血津液，孩子才能真正强壮起来，体质增强。
妈妈一听完我说的这些，真是又后悔又激动，说养孩子原来是养脾胃，还好孩子小能调回来，要是再大一点身高落下得多，可怎么追！
我在这也提醒一下家长，如果你家孩子有这样的情况，一定要注意了。
除了一些必须要用药物干预手段，食量上一定要控制。平常也可以给孩子煮石斛麦冬茶（辨证适用），尤其适合脾虚积食胃火很猛的孩子，这个茶可以益胃生津、滋阴清热。
食材准备：石斛，麦冬
做法：材料放入杯中，加入开水冲泡，放温后当茶饮用。
用量：每日1剂，可冲泡3-5次，可连服3日。
想让孩子长个长肉，好的脾胃，营养吸收是第一位。
如果孩子伴随的有脾胃不好，容易积食，消化吸收差，挑食厌食，便秘，腹泻，经常生病等，都是阻碍生长的因素，还是希望各位家长重视起来，早调理，不耽误孩子长个！