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◆ 102岁国医大师邓铁涛一天的作息表！这些养生秘密在其中卢传坚 广东中医药▲邓铁涛（1916- ），首届国医大师，著名中医临床家、理论家、教育家。广州中医药大学终...[详细]

◆ 据报道，杭州的许阿姨近日为了养生祛寒，在煲排骨汤时加入了附子，然后食用不到半小时便出现四肢麻木、呕吐、大汗等症状，被紧急送院，诊断为急性附子(乌头碱...[详细]

◆ 曹继杰是我高中时的校长兼语文老师。曹老师生于1932年7月，绥德人。1958年被保送西北大学中文系学习，1962年毕业后先后在北京市人事局，北京市十七中学和北京市楼...[详细]

◆ 文/寸寸微云人在退休后，应该如何安排生活？如今老人社团多种多样，有旅行团、暴走团、养生团、模特团、摄影团，只要你想参加，就有很多的选择。61岁的顾大叔刚...[详细]

◆ 一年之计在于春，春季是万物复苏的季节，一切事物都显现出生机勃勃的景象。按照中医的说法，肝脏的功能同草木生长有异曲同工之妙，春季在五行之中属木，有生长...[详细]

◆ 不少年轻人觉得营养学是一门“能让生活更美好”的学科。“牛肉吃对了，还能减肥呢！”年仅18岁的广州女孩莫嘉莉Kelly Mo聊起食品营养学知识，就如同开启了话匣子...[详细]

◆ 走路大家都会有些人每天走1万步成功走进了医院的手术室但有些人却越走越健康小小的走路竟隐藏着的大大的健康秘密今天小编就来告诉你怎么走路才能走出健康！你...[详细]

◆ 当很多年轻人还沉迷于熬夜“修仙”、喝酒蹦迪时，才踏入社会一年多的部分95后职场新人们，已经开始把目光投向养生。不同于往啤酒里加枸杞、熬最深的夜、擦最贵...[详细]

◆ 补钙是一个老生常谈的话题了。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，成人每日宜摄入钙质800~1000毫克，然而实际上，我国居民平均每人每天仅摄入364.3毫克钙，远...[详细]