胎位不正跟长期坐着有关系吗
胎位不正跟长期坐着有关系吗
1.常坐会不会导致胎位不正？
什么是胎位不正胎位，通俗地说就是指胎儿在子宫内的位置。正常的胎位应该是胎头俯曲，枕骨在前，分娩时头部最先伸入骨盆，医学上称之为“头先露”。这种胎位在分娩时一般比较顺利。而至于那些身体其它部位(如臀、脚、腿部甚至手臂)朝下，这种状况就属于胎位不正。在异常胎位中，臀先露(即臀部朝下)的比例最高。有些胎儿虽然也是头部朝下，但胎头由俯曲变为仰伸或枕骨在后方，广义上说也属于胎位不正。
这些不正常的胎位，等于在孕妇的分娩通道中设置了障碍，因而容易导致产妇难产。在怀孕8个月之前，胎位不正是颇为常见的现象，准妈妈们无须过于担心。随着孕周的增加，多数胎位不正的胎儿会自动转位成正常，胎头在下的产位。在产科的处理方面，一般是以九个月(36周)怀孕仍为胎位不正的，才确定诊断。当准妈妈在怀孕九个月时确诊为胎位不正的，就必须与医师讨论采用何种分娩方式作为最佳的选择。
引起胎位不正的原因(1)羊水过多、经产妇腹壁松弛等，使胎儿在宫腔内的活动范围过大。
(2)子宫畸形、胎儿畸形、多胎、羊水过少等，使胎儿在宫腔内的活动范围过小。
(3)骨盆狭窄、前置胎盘、巨大胎儿等，使胎头衔接受阻。
怀孕30周以后，如果胎儿还是臀位，请您不要过于担心，但此时孕妇应不能硬行伸展腹部。同时可征求医生意见，使身体呈胸膝卧位，通过改变胎儿的重心增加胎儿转为头位的机会。胸膝卧位：在床上进行，做时解开腹带，使腹部不受束缚并排空小便。胸部贴在床上，双膝及小腿也贴在床上，两腿分开，小腿与大腿呈90度直角，从5分钟开始，逐步加长至10-15分钟，每天早上各做1次，做完后静静地侧着身子躺在床上休息。
2.如果长期坐姿不正,会造成什么后果
一、便秘、粉刺
姿势不端正，如弯腰驼背等，会压迫内脏，影响血液循环，降低肠胃消化功能，进而导致便秘。毒素在体内堆积，不能及时排除，还会令人嘴角周围长粉刺。
二、手脚冰冷
脊椎不仅支撑着上半身的重量，还是自律神经的通道。如果身姿不正，久而久之会压迫自律神经，导致失调，出现手脚冰冷、失眠头痛、容易疲劳等症状。
三、喘不上气
长期驼着背或抬着下巴工作、上网等，会令脊椎处于弯曲状态，压迫体内横膈膜的活动，从而使呼吸变浅，时间长了还会出现大脑缺氧的症状，如起立时头昏眼花、晕车等。
四、肥胖
弯腰驼背还会导致脖子等处的淋巴循环不畅，从而妨碍人体代谢废物的排泄，降低了新陈代谢的效率，导致体表脂肪堆积，人就会发胖。
五、脸浮肿
姿势不良的人通常肌肉无力或僵硬，脸部肌肉容易松弛，令人显得浮肿。
六、双下巴
脖子前伸等不良姿势会影响下巴的活动及血液循环，容易导致下巴周围代谢废物堆积，形成双下巴。
扩展资料：
女性长期伏案工作的正确坐姿
1、用可调节的椅子
专家认为，由于每个人的体型都不同，椅子尽量是能依个人需要的比例和曲线做调整。建议在办公室调整椅子高度，双脚可以休息平放在地板上，大腿也要与地板和桌面平行，椅背应紧靠背部及保持倾斜90-120度的幅度就是理想的情况。在看电脑萤幕时，还需要一个高背椅子来支撑头部和颈部。
2、防止身体歪斜
如何看自己坐姿是否正确？可以与开车时的姿势对比，当坐在驾驶座时，把双手放在大腿上，使身体保持没有扭曲、驼背或歪斜；在开车时，我们不会到把头往前倾，伸到挡风玻璃前开车，但是，我们却看到许多使用电脑者，有这种情况，短时间内虽然对身体的影响不明显，但久而久之就会受伤。
3、常常走动
为确保不会持续坐太久的时间，最好可以采短暂休息，每次20-30分钟。尽量能起来走动，即使是坐着也可弯弯腰、抬动肩膀或深呼吸，这样可以减轻肌肉紧张，有助于自己适应与恢复工作姿势。
4、不要翘脚
翘脚一般是无意识的举动，虽然能放松肌肉，但会限制另一条腿的血流量，骨盆重量、重心也会分配到另一条腿，导致脊椎弯曲。专家鼓励人们双脚踝呈交叉，而不是膝盖交叉，有利于身体的调整与血流量。
参考资料来源：人民健康网-坐姿不对易致便秘 坐姿暗藏7大伤害
参考资料来源：人民网－坐姿不对伤害乳房 教你正确的办公坐姿
参考资料来源：百对百科-坐姿
3.是什么原因导致胎位不正？跟长时间坐有关吗？
什么是胎位不正胎位，通俗地说就是指胎儿在子宫内的位置。正常的胎位应该是胎头俯曲，枕骨在前，分娩时头部最先伸入骨盆，医学上称之为“头先露”。这种胎位在分娩时一般比较顺利。而至于那些身体其它部位(如臀、脚、腿部甚至手臂)朝下，这种状况就属于胎位不正。在异常胎位中，臀先露(即臀部朝下)的比例最高。有些胎儿虽然也是头部朝下，但胎头由俯曲变为仰伸或枕骨在后方，广义上说也属于胎位不正。
这些不正常的胎位，等于在孕妇的分娩通道中设置了障碍，因而容易导致产妇难产。在怀孕8个月之前，胎位不正是颇为常见的现象，准妈妈们无须过于担心。随着孕周的增加，多数胎位不正的胎儿会自动转位成正常，胎头在下的产位。在产科的处理方面，一般是以九个月(36周)怀孕仍为胎位不正的，才确定诊断。当准妈妈在怀孕九个月时确诊为胎位不正的，就必须与医师讨论采用何种分娩方式作为最佳的选择。
引起胎位不正的原因(1)羊水过多、经产妇腹壁松弛等，使胎儿在宫腔内的活动范围过大。
(2)子宫畸形、胎儿畸形、多胎、羊水过少等，使胎儿在宫腔内的活动范围过小。
(3)骨盆狭窄、前置胎盘、巨大胎儿等，使胎头衔接受阻。
怀孕30周以后，如果胎儿还是臀位，请您不要过于担心，但此时孕妇应不能硬行伸展腹部。同时可征求医生意见，使身体呈胸膝卧位，通过改变胎儿的重心增加胎儿转为头位的机会。胸膝卧位：在床上进行，做时解开腹带，使腹部不受束缚并排空小便。胸部贴在床上，双膝及小腿也贴在床上，两腿分开，小腿与大腿呈90度直角，从5分钟开始，逐步加长至10-15分钟，每天早上各做1次，做完后静静地侧着身子躺在床上休息。
4.胎位不正跟经常坐公交车颠簸有关吗?
导致胎位不正的原因：
造成胎位不正的原因与胎儿的大小，子宫腔大小与形状有关，例如：
胎位不正原因(1)孕妇的羊水过多，使胎儿在宫腔内的活动范围过大，胎儿能够自由的在更加广阔的空间内活动，活动过大时就会影响到胎位，使胎位变得宽松。
胎位不正原因(2)多胎、羊水过少等，本来可以孕育一胎的子宫，现在因为多胎或者羊水过少等原因就会造成胎儿在宫腔内的活动范围过小，活动不方便，无法正常活动从而发生拥挤导致胎位不正。
胎位不正原因(3)骨盆狭窄、前置胎盘 、巨大胎儿等，使胎头衔接受阻。无法使胎头有良好的位置，发生挤压等，使胎位不正。
胎位不正原因(4)产妇腹壁松弛，腹壁松弛会造成腹肌对子宫失去支撑，没有弹性，变得松弛从而导致胎位不正。
胎位不正原因(5)胎儿畸形、子宫畸形等造成子宫腔的空间发生变化，从而使得胎儿在宫腔内的活动范围发生变化，从而引起了胎位不正的现象。
胎位不正原因(6)脐带太短，胎儿获得不了足够的营养，影响胎儿发育 ，使得胎儿生长过慢，使得活动的空间变大，从而导致胎位不正。
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