养宝宝太紧张采访了多名90后新手爸妈发现
文|小鱼奶爸日记原创，欢迎个人转发和分享
人生中最难的事是当爸妈，尤其是新手爸妈，要照顾并保障一个小生命健康长大，既担惊受怕又迷茫焦虑。最关键的是，身边找不到一个权威的，可以给你答疑解惑的人。
大家都在焦虑些什么呢？采访了多名90后新手爸妈后，才发现原来大家关于养娃的焦虑都是一样的。
总结后可分为以下几点1）老人带娃不科学
在社会压力下，隔辈带娃、新手爸妈配合老人一起带娃的现象越来越普遍，轻松倒是轻松不少，可问题也随之而来。
94年的Mc，对公婆不科学的育儿方式特别紧张，甚至不愿意他们长时间照顾宝宝，导致家庭关系也变得紧张。
93年的宁前思是位奶爸，但和父母也有育儿观念和习惯不一样的地方。父母的想法比较传统，会给孩子用学步车，但他和老婆认为要顺其自然，让孩子慢慢爬够，很怕揠苗助长。
2）担心自己做不好
宝宝还不会翻身，放在婴儿床上，没有把栏杆翻起来，结果晾个衣服的时间就掉地上了，哭声很大。于是妈妈也跟着哭，自责为什么没看住宝宝。
想赚更多的钱，给孩子良好的生活环境，但又担心在别人看来不负责，也担心无法经常陪伴孩子。
孩子对世界更加好奇，担心自己没法好好引导他：我能不能跟上他的成长？我的条件又能否让他尽情探索这个世界？
3）孩子生病
花钱看病、请假排队都是次要的，最重要的是怕孩子痛苦。
得了湿疹特别痒，但又不能挠，必须整晚陪着孩子，否则她会把脖子挠破出血。湿疹的原因又很难判断，过敏原必须一个个排查，擦药膏虽有改善，但又担心激素不能经常擦，总是反反复复。
孩子生病住院一两周，虽然知道每个人都会生病，只要不是大病就好，但作为父母还是很心疼。
无论是经济、身体护理还是心理上的关注，新手爸妈都希望自己做到最好，但焦虑又是难免的。
当然，这个过程中也有很多快乐和幸福，看着孩子一天天长大，看着手机里记录的照片，就想快点回家，自己终于有了软肋。
但别担心，新手爸妈的焦虑，都会找到答案1）关于老人的问题抓大放小
采访中的这些新手爸妈，在带娃的过程中，自己也逐步获得成长，变得不那么轻易紧张，甚至能站在全家所有人的立场上考虑问题。
老人带娃和年轻人观念不一，肯定是存在的，但有些小问题没什么影响，就随他去吧，和谐的家庭环境才更利于孩子成长。
2）做到高质量陪伴
陪伴和职业发展，是个永恒的矛盾话题，但这两者并非不能共存。以身作则是最好的方式，家长面对职业和生活要有积极的态度。
当然，提高工作效率，尽量早点到家，给孩子高质量陪伴，放下手机给他讲讲故事，说说今天发生了什么，孩子更有安全感。
3）让孩子少生病，增强免疫力要多手抓
家长不要太焦虑，每一次孩子生病都是一次成长。免疫力分为先天性免疫和后天性免疫，后者需要通过病原菌刺激逐渐完善。
生病少并不代表免疫力就强，有可能是家长保护得太好了。这样的结果就是，一旦出门旅行或上幼儿园，孩子就特别容易生病。
因此，生活中新手爸妈要尽量做到以下几点：
①多让孩子接触外界环境，家里打扫干净，以月或季为单位消毒就行，不用追求无菌。
②健康均衡的饮食也很重要，缺乏蛋白质、锌、硒等营养素的孩子，免疫力相对更低一些。最好坚持母乳喂养，已经添加辅食的孩子，每周都应该摄入全谷类食品、蔬菜水果和奶蛋鱼肉。
③保证孩子的规律作息以及充足睡眠，才能让身体得到最大程度的放松，并增强抗病能力。
④每天都要保持适量的体育锻炼，但别超过身体的负荷能力，运动时间过长或过短都不行，以孩子的接受程度为准。
⑤按时接种疫苗，是获得对疾病更持久主动免疫功能的有效方式。关于这方面，新手爸妈可参考如下：
西瓜视频创作人崔玉涛育学园，建议各位家长给孩子接种五联疫苗，这样不仅能让孩子少打几针，家长少跑几趟，也能少几次交叉感染的风险。
而且，接种疫苗的间隔时间最好也遵照医嘱来，不要自行延长，这样对孩子生成抗体的效果会有影响。
西瓜视频创作人育儿名医团的清华大学第一附属医院预防保健科副主任医师刘兆秋老师，也给新手爸妈们做了儿童疫苗接种前后注意事项的解答。
接种前的注意事项：带上接种证前一天晚上给宝宝洗澡，保证接种部位的卫生情况给宝宝穿宽松的衣服，以便暴露接种部位提前告知宝宝近段时间的身体状况，以便判断能不能接种。认真阅读疫苗知情告知书并签字。接种后的注意事项：留在接种室观察半小时，若有速发性的过敏反应，可及时救治。若是口服减活疫苗，半小时内都不能给宝宝喂热水以及热食物。记录好宝宝下次预约的接种时间，以免延误。接种当天不要给宝宝洗澡，以免接种部位发生感染。已经添加辅食的宝宝在接种后一个礼拜内，都不能添加新的食物。若接种后宝宝出现不良反应，一定要及时联系接种点的医生，寻求解决办法。
作为新手爸妈，焦虑和迷茫是一定会有的，但只要掌握科学的养娃知识，多关注专业人士的答疑解惑，就能少走很多弯路。
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