让孩子快乐育儿10个好的育儿技巧快乐育儿
育儿并不容易。
良好的育儿是艰苦的工作。
如何做一个好父母？
是什么使父母成为好父母？
一个好的父母努力为孩子的最大利益做出决定。
一个好的父母不一定是完美的。没有人是完美的。
没有父母是完美的。
没有一个孩子是完美的……当我们设定期望时，记住这一点很重要。
但这并不意味着我们不应该为此目标而努力。
首先为自己设定高标准，然后为我们的孩子设定高标准。我们为他们树立了榜样。
这是学习有效育儿技巧的10条提示。
他们中的许多人既不快捷也不容易。可能没人会一直做所有这些事情。
但是，如果您可以继续研究它们，即使您有时只做其中一部分，那么您仍将朝着正确的方向前进。
＃1做个好榜样
不要仅仅告诉您的孩子您想要他们做什么。给他们看。
人类在某种程度上是一个特殊的品种，因为我们可以通过模仿学习。我们被编程为复制他人的行为以理解它们并将其纳入我们自己的行为。尤其是孩子们，他们的父母所做的一切都很仔细。
因此，成为您希望您的孩子成为的人- 尊重您的孩子，向他们展示积极的行为和态度，对您的孩子的情感有同情心-您的孩子将效仿。
＃2：爱他们并通过行为告诉他们
表达你的爱。
没有什么事情比爱孩子更重要。爱他们但是不能宠坏他们。
只有您选择以爱的名义去做（或奉献）的事情才可以—诸如物质放纵，宽大，低期望和过度保护之类的事情。当这些东西代替真正的爱时，那就是你生一个被宠坏的孩子的时候。
爱护孩子就像给他们一个拥抱，陪伴他们并认真倾听他们的问题一样简单。
表现出这些爱的行为可以触发释放催产素，阿片类药物和催乳激素等感觉良好的激素。这些神经化学物质可以给我们带来平静，情感温暖和满足感，从这些孩子会发展弹性和更渴望和你的关系更密切。
＃3：实践善良和坚定的积极的育儿
婴儿出生时大约有1000亿个脑细胞（神经元），且连接相对较少。这些联系创造了我们的思想，推动了我们的行动，塑造了我们的个性并从根本上决定了我们是谁。通过我们一生的经验来创建，强化和“雕刻”它们。
给您的孩子积极的经历。他们将体验到积极的事情会给自己和他人提供多大的帮助。
给孩子负面的经历。他们不会拥有蓬勃发展所必需的那种发展。
唱那首愚蠢的歌。进行挠痒痒的马拉松比赛。去公园，和你的孩子一起笑。穿越情绪发怒，以积极的态度解决问题。
这些积极的经历不仅在您的孩子的大脑中建立了良好的联系，而且还形成了您孩子一生的记忆。
在纪律方面，似乎很难保持积极。但是可以练习积极管教，避免惩罚性等措施。
成为好父母意味着您需要教会孩子正确和错误的道德观念。设定限制和保持一致是良好纪律的关键。 在执行这些规则时要保持友善和坚定。关注孩子行为背后的原因。并为学习未来而不是惩罚过去提供机会。
＃4：成为孩子的避风港
通过对孩子的信号做出反应并重视他们的需求，让您的孩子知道您将一直在他们身边。支持并接受您的孩子作为个体。成为孩子探索的温暖，安全的避风港。
由父母不断抚养的孩子往往具有更好的情感发展，社会发展和拥有一个健康的心理。
＃5：与您的孩子交谈并帮助他们的大脑融合
我们大多数人已经知道交流的重要性。与您的孩子交谈，并仔细听他们讲。
通过保持开放的沟通渠道，您将与孩子建立更好的关系，并且在出现问题时孩子会来找您。
但是还有另一个交流的理由-您可以帮助孩子整合他/她大脑的不同部分。
整合类似于我们的身体，其中不同的器官需要协调并共同努力以维持健康。
当大脑的不同部分整合在一起时，它们可以整体上和谐地运转，这意味着更少的发脾气，更多的协作行为和更多的同理心。
为此，请通过令人烦恼的经历进行交谈。请您的孩子描述发生了什么以及他/她的感受。
您不必提供解决方案。您不需要知道所有的答案就可以成为好父母。只听他们的谈话并提出澄清的问题将有助于他们理解自己的经历并整合记忆。
＃6：反思自己的童年
我们中的许多人都希望与父母有所不同。即使是那些童年快乐的人，也可能想改变他们成长的某些方面。
但是很多时候，当我们张开嘴时，我们的说话就像父母一样。
反思我们自己的童年是迈向理解我们为什么以自己的方式做父母的第一步。
记下您想更改的内容，并考虑在实际情况下您将如何做不同的事情。下一次出现这些问题时，请尝试保持警惕并改变您的行为。
如果一开始没有成功，就不要放弃。这需要练习。很多练习。
＃7：关注自己的幸福
注意自己的健康。
通常，孩子出生后，诸如自己的健康或婚姻的健康之类的东西都会被搁置起来。如果你不重视他们，他们会成为更大的问题。
身体和精神上要好好照顾自己。花时间加强与配偶的关系。如果这两个方面失败，您的孩子也将遭受痛苦。
＃8：不要打屁股，不要紧
毫无疑问，对于某些父母来说，打屁股可以带来短期的安宁，有时这对于父母来说是非常需要的救济。
但是，这种方法不能教导孩子正确与错误。它只会教会孩子担心事情发生的后果。然后激励孩子避免被抓住。
打屁股会使你的孩子明白，他/她可以通过暴力解决问题。
被打的孩子更容易与其他孩子打架。他们更有可能成为恶霸，并使用言语或身体上的侵略来解决争端。以后在生活中，他们也更可能导致犯罪，反社会及犯罪行为，更糟糕的父子关系，心理健康问题和家庭暴力受害者或施虐者。
有迹象表明，已经被证明是更有效的，各种纪律是更好的替代品的，如正面管教。
＃9：保持观点正确并记住育儿目标
什么是你抚养一个孩子的目标？
如果您像大多数父母一样，希望您的孩子在学校里表现出色，富有成效，负责任和独立，与您和其他人保持有意义的关系，充满爱心和同情心，并拥有幸福，健康和充实的生活。
但是您要花费多少时间来实现这些目标？
如果您像大多数父母一样，则可能会花费大部分时间来度过一天。正如作者西格尔和布赖森在他们的《全脑儿童》一书中指出的那样，
与其帮助您的孩子壮成长，不如将大部分时间都花在试图生存上！
为了不让生存支配您的生活，下次当您感到生气或沮丧时，退后一步。
想一想愤怒和沮丧会对您或您的孩子造成什么影响。取而代之的是，找到方法将所有负面经历变成他/她的学习机会。甚至史诗般的发脾气也可以变成雕刻大脑的宝贵时刻。
这样做不仅可以帮助您保持健康的观点，还可以实现育儿的主要目标之一-与孩子建立良好的关系。
＃10：利用最新心理学和神经科学研究的发现来捷径
通过捷径，我并不是要换个孩子。我的意思是利用科学家已经知道的东西。
许多育儿习惯或传统已经过科学研究，验证，改良或反驳。
使用科学知识绝不是万能的。每个孩子都不一样。您可以并且应该相应地调整您的养育策略 。
例如，除了打屁股以外，还有很多更好的选择，例如重新定向，推理，删除特权，安排时间等。您可以选择最适合您孩子的非惩罚性纪律方法。
当然，您也可以选择使用“传统”方法（例如“打屁股”），并且可能仍会暂时获得相同的结果。但是，为什么要冒险研究一些更好的，更好的做法，可能会造成一些低于标准的做法造成的损失呢？
采取这些“捷径”在短期内可能需要您做更多的工作，学习更多的知识。但从长远来看可以节省大量时间和痛苦。
快乐育儿！