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    ◆ 运动拉伸放松 不拉伸会产生肌肉吗一、拉伸分类所谓的主动拉伸就是指主要依靠收缩肌肉的力量,而不是其他外力使动作保持在某一个特定的位置上,所以,主动拉伸...[详细]

  • 徒手健身:“性价比”超高的运动

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  • 隋文帝立储疑云:杨广是否真的好于原太子杨勇?

    ◆ 隋文帝立储疑云:杨广是否真的好于原太子杨勇?由于独孤皇后的挑拨,宰相高熲被隋文帝革职为民,这使得太子失去了一把巨大的保护伞。改立太子的机会终于到了。...[详细]

  • 上高会战:抗日战争著名战役介绍

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  • 十步芳草的典故

    ◆ 十步芳草的典故【成语故事】唐朝初年,唐太宗十分重视选拔人才,他吩咐右仆射封德彝推荐人才,封德彝没有完成使命。唐太宗教诲他:十步之内,必有芳草,关键看...[详细]

  • 乌专家盛赞中国改装航母 称中国人的聪明远超想象

    ◆ 乌专家盛赞中国改装航母 称中国人的聪明远超想象2013年8月23日上午,中国首艘航母辽宁舰再度停靠大连造船厂,这也是辽宁舰今年2月份离开大连后首次返回。据俄罗斯...[详细]

  • 早睡有什么好处

    ◆ 早睡有什么好处俗话说早睡早起身体棒,在如今的社会上人们的睡眠越来越晚,对于身体的负担是十分大的,早睡是可以有效调整身体机能的,下面就给大家介绍下早睡...[详细]

  • 白豆腐和白萝卜怎样吃才好吃-

    ◆ 白豆腐和白萝卜怎样吃才好吃?白萝卜以及豆制品豆腐都是我们在生活中经常见到的也经常吃到的两样素食食物。白萝卜和豆腐不仅的做法多样,味道鲜美,营养丰富,...[详细]

  • 侧吸油烟机

    ◆ 侧吸油烟机侧吸油烟机优点第一、首先不滴油不碰头因为侧吸式抽油烟机采用斜面设计,导致侧吸式抽油烟机不会出现碰头和滴油的现象。第二、侧吸油烟机抽净效果更...[详细]

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