儿童食谱面条类：清爽蔬果凉拌面

材料

红萝卜

1/3条

黄甜椒

1/3颗

苹果

1/3颗

小黄瓜

1/4条

五木营养面条

1人份

辣椒酱

少许

大蒜

2颗

酱油

1.5大匙

醋

2大匙

糖

1大匙

香油

1大匙

做法

step1 1

准备材料

step2 2

红萝卜、黄甜椒切条状，苹果切片，小黄瓜切圆薄片，红萝卜、黄甜椒，小黄瓜川烫，苹果泡盐水

step3 3

辣椒酱、大蒜(切末)、酱油、醋、糖、香油一起拌均匀

step4 4

将面条煮熟，用冷开水冲洗冷却

step5 5

将冷却的面条和调好的调味料一起拌均匀

step6 6

将调好味的面条、红萝卜、黄甜椒、小黄瓜、苹果一起排在盘上

儿童食谱面条类：黄豆烧牛腩面

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