合适乳牙宝宝的生煎牛肉饼

合适乳牙宝宝的生煎牛肉饼（合适乳牙宝宝的生煎牛肉饼）

生煎牛肉饼—合适乳牙基础长出的宝宝

１、取无筋膜的牛肉一小块剁成肉泥，或者用超市里的牛肉泥更简单，加进鸡蛋清一个，放适量的生抽、糖和葱末，按顺时针方向搅拌，直到起胶。

２、平底煎锅里放油少许烧热，将拌好的肉泥作成约一公分厚的饼状，放进锅中煎至两面微焦时，加进一小匙水，盖上锅盖，等水基础蒸发干时起锅就可以了。

由于牛肉肉质较粗，宝宝一般难以吃下，这样做出的牛肉饼嫩滑无渣，夹汉堡最合适，乳牙基础长出的宝宝可以吃吃看。

三妈妈育儿网www.3mama.com文♂章，不得自行转载，违者必追究！

文渊版面费

旅游纵览版面费

财讯期刊