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晒太阳真的能增加寿命吗

时间:2024-03-11 来源网站:狐尾仙资讯网

晒太阳真的能增加寿命吗?

无论老人还是儿童,为了他们的健康,医生都会建议要多晒太阳。通常我们知道的是晒太阳可以有助于钙的吸收,但丹麦研究人员现在证实多晒太阳除了防止缺钙,还会延长寿命。>>>熬夜扰乱人体生物钟会诱发炎症

丹麦癌症研究所的英格亨士普·克莱门森也认为,那些愿意去度假晒太阳或有时间晒太阳的人,通常会比居家或办公室工作者更有可能经常进行户外运动,这也是有益健康的原因之一。

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