两岁宝宝母乳还有莹莹养吗6月后奶水就没营
时间：2025-01-06
来源网站：狐尾仙资讯
朋友的宝宝6个多月了，她告诉我这几天在家给宝宝断奶，可折腾死了！我问她为什么这么着急断奶，她告诉我母乳6个月之后就慢慢没有营养了，必须要断掉。其实，像她这样被误导的妈妈还不少呢！
1、认为母乳6个月就没营养的原因：
这大概是对官方建议的一种误解吧！世界卫生组织和中国营养学会都建议，宝宝6个月之内，要尽可能做到纯母乳喂养，6个月之后，就要逐渐添加辅食，慢慢过渡到以吃饭为主，因此很多妈妈就觉得既然6个月之后要添辅食，那应该就是母乳没营养了。
2、6个月-2岁持续母乳喂养的好处非常多：
实际上，在宝宝6-12个月，虽然宝宝添加辅食了，但是母乳依然可以满足宝宝一半以上的营养需要；1-2岁，母乳喂养依然重要，可以供给宝宝1/3的营养素。所以，世界卫生组织和中国营养学会其实都建议，在添加辅食的基础上，母乳喂养可以持续到2岁或更长时间。
除了可以持续给宝宝提供所需的营养素，母乳喂养到2岁的宝宝，可以显著减少腹泻、中耳炎、肺炎等感染性疾病，同时还可以减少宝宝食物过敏的发生，而宝宝成人之后，肥胖等各种代谢性疾病的发生也会更少。
另外，持续的母乳喂养对于宝宝的神经、心理发育，安全感的建立以及亲密的亲子关系都显得至关重要。所以，母乳是宝宝最理想的食物，如果条件允许，能自然离乳才是最好的。
3、1岁以后宝宝饮食的侧重点变化了：
不过要注意的是，宝宝1岁之内能量及营养的摄入以母乳为主，每天的摄乳量应该在600ml及以上，1-2岁就应该以辅食为主了，但每天母乳的摄入量也要保持在500ml左右。如果6个月之后不能母乳喂养的话，那也一定要用配方奶粉代替母乳来作为辅食的补充哦！
各位宝妈，你母乳喂养坚持到多久？不妨在下方评论区留言，分享你的育儿过程。