我家孩子三岁八个月身高97厘米，比平均值低5厘米多，身高问题困扰为娘许久，每每看到有关长高的食谱、运动项目、偏方等必须停留三分钟，认真研读学习，今天又在短视频中看到这个“让孩子长个的两个8”，觉得应该有用，特意为孩子收藏起来，希望能对孩子长个子有点用处！

第一个“8”指的是运动项目中最有助于孩子身高提升的八个：

第一个跳绳 第二个:慢跑

第三个:摸高 第四个:羽毛球

第五个:游泳 第六个:篮球

第七个:足球 第八个:蛙跳

注意以上运动进行时间最好在10分钟以上，运动强度保持在能正常说话！

第二个“8”指的是有利于孩子长高的八种事物！！！！！！！

第一种:牛肉 第二种:核桃

第三种:牛奶 第四种:鱼

第五种:红肉 第六种:鸡蛋

第七种:苹果 第八种:山药

旅游纵览期刊官网

石油石化物资采购编辑部

市场周刊编辑部

市场周刊杂志社