婆婆给宝宝喂什么好养脾胃有肉有菜有浓汤软
婆婆经常抱怨，每次煲排骨汤，汤都喝的干干净净，剩下的排骨都没有人吃，婆婆说总不能扔了吧，只好自己承包了。主要是排骨肉吃起来清淡，而且肉质还比较柴，所以常常被剩下。我想，婆婆大概就是因为这样才胖胖的吧~
关注馨妈的朋友都知道，排骨汤的精华其实都在肉里面，特别是蛋白质、钙质等营养，所以，馨妈想了一个小方法，让娃把汤和肉都吃得干干净净。
不管什么样的天气，饭桌上总是不能缺少一碗有菜有肉的汤——玉米肉丸汤。用肉做成嫩嫩的小丸子，好嚼又美味，再搭配吃起来有些甜的玉米和胡萝卜，还有入口绵糯的山药，不仅给宝宝补充了维生素和矿物质，还有护眼明目、健脾胃的功效。熬上一锅，全家都爱吃。
制作起来真是超级简单，赶紧做起来吧！
营养小贴士食材营养价值：
1、猪肉：猪里脊肉可以为人体提供优质的蛋白质和必需的脂肪酸，还可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。而且肉质比较鲜嫩，适合宝宝食用。
2、玉米：玉米被称为“黄金作物”，味道香甜，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、膳食纤维、钙等营养元素，有防治便秘的作用，玉米还富含谷氨酸，可以帮助大脑发育。
3、胡萝卜：胡萝卜的营养成分极为丰富，含有蔗糖、淀粉、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2叶酸、多种氨基酸（以赖氨酸含量较多）、甘露醇、木质素、果胶、及钙等多种矿物元素。对宝宝的健康发育大有益处。
4、铁棍山药：铁棍山药中含有皂苷、粘液质、胆碱、山药碱、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸、多酚氧化酶、维生素C、碘质、16种氨基酸，还有铁、铜、锌、锰、钙等多种微量元素，有健脾胃、增强免疫力的功效。
5、玉米淀粉：玉米淀粉中含有丰富的膳食纤维、亚油酸、维生素E和多种矿物质等营养元素。
这些食材搭配在一起，能够给宝宝提供优质蛋白质、维生素、纤维素、矿物质等营养素，能够提高免疫力，对宝宝的生长发育十分有益！
需要提醒宝妈们，在给宝宝添加这道辅食时，要确保宝宝对食材都没有过敏反应哦！第一次给宝宝添加新的食材时，单独添加，量要少，连续吃三天，观察宝宝是否有过敏现象，有的话要立即停止食用！
餐谱名：玉米肉丸汤
食材清单
<<重点：辅食制作量不代表宝宝添加量
跟我一起做
▲步骤一：将准备好的玉米洗净，切成薄片，铁棍山药和胡萝卜切成小块，备用
▲步骤二：将准备好的猪肉洗净，然后剁成泥
<<重点：猪肉最好带一点点肥肉，吃起来口感会更好
▲步骤三：剁好的肉泥中，加入少许宝宝酱油和适量淀粉
<<重点：玉米淀粉可以起到润滑的作用，让肉丸子口感更好，更易成型
▲步骤四：然后朝着一个方向搅拌均匀，备用
▲步骤五：将切好的玉米、胡萝卜和铁棍山药倒入锅中，再倒入适量清水，开火熬煮
▲步骤六：汤汁煮开后，开中小火，继续熬煮一会
▲步骤七：然后取适量肉泥，用两个勺子滚成丸子，放入锅中
<<重点：丸子的大小，大家根据宝宝月龄和咀嚼能力自己决定哦
▲步骤八：将肉丸子煮至熟透就可以了
▲步骤九：香喷喷的丸子汤就出锅啦
▲步骤十：哇，真是色香味俱全呢
参考月龄：12月+制作成功率：95%
重点关照1、如何将肉丸子做的更加嫩？
a、用淀粉，肉馅做好后，加入少量的淀粉和清水，搅拌均匀，最好是朝着一个方向搅拌，这样的肉丸子吃起来会更加嫩。
b、加鸡蛋清，肉馅里加入适量的蛋清，也是朝着一个方向搅拌均匀，做出的肉丸子不仅鲜嫩，还容易成型。
c、加其它食材，馨妈比较喜欢在做肉丸子的时候，加一些铁棍山药或者是豆腐，做出的肉丸子也是很鲜嫩，肉质一点都不柴。
以上几个小方法，宝妈们在做肉丸子的时候可以试一试哦，特别是咀嚼能力不够好的宝宝。